으악! 치열, 그 고통의 시작?! 증상부터 치료까지 완벽 정복!
치열, 이름만 들어도 움찔하게 되는 항문 질환의 대명사이죠?ㅠㅠ 변 볼 때마다 찢어지는 듯한 고통, 선홍색 피까지… 생각만 해도 아찔합니다. 하지만 걱정 마세요! 오늘 이 포스팅 하나면 치열에 대한 모든 궁금증이 싹! 해결될 겁니다. 자, 그럼 치열의 원인부터 증상, 치료, 그리고 예방 및 관리까지 샅샅이 파헤쳐 보자고요!
치열의 원인, 범인은 바로 너!
치열의 가장 흔한 원인, 바로 딱딱한 변입니다! 변비로 인해 굵고 딱딱해진 변이 항문을 통과하면서 항문 피부에 상처를 입히는 것이죠. 그렇다고 설사라고 안심할 수는 없습니다. 잦은 설사 또한 항문 피부를 자극하여 치열을 유발할 수 있기 때문입니다. 이 외에도 배변 시 과도하게 힘을 주거나, 변기에 오래 앉아 있는 습관, 임신과 출산, 심지어 항문 성교까지도 치열의 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?!
치열 증상, 이런 신호를 놓치지 마세요!
치열이 생기면 가장 먼저 나타나는 증상은 바로 배변 시의 날카로운 통증입니다. 마치 칼로 베이는 듯한 격렬한 통증 때문에 배변이 두려워지는 경우도 많습니다. 또한, 변을 보고 나면 휴지에 선홍색 피가 묻어 나오는 것을 확인할 수 있습니다. 간혹 가려움이나 항문 소양증이 동반되기도 하며, 만성 치열의 경우에는 항문 피부가 늘어져 췌피라는 혹처럼 생기기도 합니다. 혹시 이런 증상들을 경험하고 있다면, 망설이지 말고 병원을 찾아 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
치열, 이렇게 치료하세요!
치열의 치료는 크게 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다. 급성 치열의 경우에는 변 완화제, 섬유질 섭취, 온수 좌욕 등의 보존적 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 좌욕은 40~45℃ 정도의 따뜻한 물에 엉덩이를 담그는 것으로, 항문 주변 혈액순환을 개선하고 통증을 줄여주는 효과가 있습니다. 또한, 니트로글리세린 연고나 좌약을 사용하여 항문 괄약근을 이완시키고 혈류를 개선하는 방법도 있습니다.
하지만 만성 치열로 진행되어 췌피가 생긴 경우, 보존적 치료만으로는 완치가 어려울 수 있습니다. 이때는 내괄약근 측방 절개술이나 집 모양형 피부판 이동술과 같은 수술적 치료를 고려해야 합니다. 내괄약근 측방 절개술은 항문 괄약근의 일부를 절개하여 항문압을 낮추는 비교적 간단한 수술이며, 집 모양형 피부판 이동술은 궤양 부위에 건강한 피부를 이식하는 수술입니다.
치열 예방과 관리, 이것만 기억하세요!
치열은 재발하기 쉬운 질환이기 때문에 평소 꾸준한 관리가 중요합니다. 가장 중요한 것은 바로 변비 예방입니다. 충분한 섬유질과 수분을 섭취하고, 규칙적인 배변 습관을 들이는 것이 좋습니다. 또한 배변 시 과도하게 힘을 주거나 변기에 오래 앉아 있는 것은 피해야 합니다. 5분 이내로 배변을 마무리하는 것이 좋습니다.
생활 습관 개선, 치열 예방의 첫걸음!
- 식이요법: 섬유질이 풍부한 채소, 과일, 잡곡밥 등을 충분히 섭취하고, 물을 자주 마셔 변을 부드럽게 만들어 주세요. 맵고 짠 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다!
- 규칙적인 배변 습관: 매일 같은 시간에 변을 보는 습관을 들이고, 변의가 느껴지면 참지 말고 바로 화장실에 가는 것이 중요합니다.
- 좌욕: 40~45℃ 정도의 따뜻한 물에 5~10분 정도 좌욕을 하면 항문 주변 혈액순환을 개선하고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 청결 유지: 배변 후에는 비데나 샤워기로 항문 주변을 깨끗하게 씻어주세요. 건조한 상태를 유지하는 것도 중요합니다.
치열, 더 이상 방치하지 마세요!
치열은 생각보다 흔한 질환이지만, 방치할 경우 만성화되어 치료가 어려워질 수 있습니다. 따라서 위에서 언급한 증상이 나타난다면, 부끄러워하지 말고 병원을 찾아 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 대부분 완치가 가능하며, 생활 습관 개선을 통해 재발을 예방할 수 있습니다. 치열, 더 이상 고민하지 말고 적극적으로 치료하고 관리하여 건강한 항문을 되찾으세요!
전문가의 도움, 망설이지 마세요!
치열은 항문경, 항문 초음파, 대장 내시경 등을 통해 진단할 수 있습니다. 이러한 검사를 통해 치열의 정도를 파악하고, 다른 질환과 감별하는 것이 중요합니다. 치열은 급성 치열과 만성 치열로 분류되는데, 급성 치열은 6주 이내에 발생한 치열을, 만성 치열은 6주 이상 지속되거나 반복적으로 발생하는 치열을 말합니다. 만성 치열의 경우 궤양이 깊어지고 췌피, 치루 등의 합병증이 발생할 수 있으므로, 반드시 전문가의 도움을 받아 적절한 치료를 받아야 합니다. 치열은 조기에 치료하면 대부분 보존적 치료만으로도 호전될 수 있지만, 만성화될 경우 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서 치열 증상이 나타나면 망설이지 말고 병원을 찾아 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.